BIO Garnec

Причины дефицита витамина D и лучшие способы пополнить его запас
По данным медиков, примерно 30-40% людей не получают этот необходимый микроэлемент в нужном объеме, а это очень важно, поскольку витамин D существенно влияет на состояние здоровья.
13 Мая, 2019
68
Что такое лектины и насколько они опасны?
Лектины могут повышать риск развития систематического воспаления и аутоиммунных заболеваний, таких как целиакия и болезнь Крона.
29 Апреля, 2019
172
Натуральные подсластители: Что такое стевия и чем она полезна?
Стевия – чрезвычайно сладкий растительный экстракт, не содержащий калорий, который позиционируется как натуральный заменитель сахара.
15 Апреля, 2019
208
Противовоспалительная диета: польза и рекомендации
Воспаление является постоянным симптомом таких заболеваний, как артрит, синдром раздраженного кишечника и сахарный диабет.
2 Апреля, 2019
303
Как не уснуть на работе: 15 полезных подсказок
Сохранить бодрость в течение рабочего дня становится сложной задачей, особенно если вы работаете в тихом, уютном офисе.
18 Марта, 2019
470
ТОП-14 лучших витаминов и добавок, которые помогут сохранить сердце здоровым
Сбалансированный рацион – один из наиважнейших аспектов, помогающих поддержать здоровье сердца.
5 Марта, 2019
436