Риск преждевременной смерти выше даже у тех, кто курит всего одну сигарету в день.
На счету табака 5 миллионов смертей ежегодно. Безопасного уровня курения не существует. И это подтверждают результаты исследования из США.
Ученые на протяжении нескольких лет наблюдали 290 тысяч людей в возрасте от 59 до 82 лет. Среди них оказались 22 тысячи курильщиков и 156 тысяч тех, кто оставил вредную привычку.
У тех, кто выкуривал в среднем пол сигареты в день, риск преждевременной смерти был выше на 64% по сравнению с некурящими. Менее десяти сигарет в день снижают шанс на долгую жизнь уже на 87%.
Даже одна сигарета увеличивает риск умереть от рака легких в 9 раз, 10-20 сигарет - в 12 раз.
Люди часто недооценивают опасность табака. В попытке отказаться от пагубной привязанности они переходят на более легкие сигареты или курят чуть меньше, считая это безопасным для здоровья. Исследование финских ученых доказывает ошибочность такого мнения.